朋友小a打电话和我说，他看到朋友圈里，他好朋友小祝和其他朋友在一起拍照片，而且发的很开心，看到照片之后，他感觉自己没有存在感，感觉心里酸酸的。小a平时性格内向，不爱主动联系朋友，总想着让朋友联系他，当看到朋友和其他的朋友在一起时，心里就感觉酸酸的，很不是滋味。在这里呢，要纠正一下小a，其实小a应该可以主动一点。在人际交往的过程当中，可以主动给朋友发发微信，可以主动给朋友发个QQ，关心一下朋友，这样一来二去，朋友也能够更好地记住小a，也能够增加他们之间的关系。

小a也可以和朋友的朋友成为朋友.可以加入到他们的感情当中，和他们一起玩，一起笑，一起嘻嘻哈哈。我记得我自己在上初中的时候。我也有一个特别好玩的朋友，但是到初二的时候我那个朋友小高就结识了另外一个朋友，他们两个人关系特别紧密，常常约着去食堂吃饭，约着一起去洗衣服。渐渐地我发现我离朋友越来越远，于是我就主动尝试着去加入到他们的关系当中。慢慢的我也和她的朋友成为了好朋友，我们三个人在一起玩，也玩的挺开心的，所以在人际交往当中要主动一点。在人际关系方面，只有自己主动了，才能更好的获得良好的人际关系。

另一方面，对于小a而言，小a也应该去结识更多的好朋友，这样当自己的朋友没有办法陪自己的时候，自己也还有朋友在身边玩。有朋友不能过于单一了，要广交朋友，结识一些和自己志同道合的朋友，这样做才能丰富自己。还有当自己的好朋友发朋友圈，或者是QQ空间的时候可以去点赞，加上适当的评论，这样的话也更好的进行和朋友在一起的互动。

最后一方面，在心理学上有一个词叫自我暴露，比如说小a也可以自己去发朋友圈，发QQ空间，这样能让朋友知道他在做什么。可以让朋友更加的了解到自己，也方便自己能够结识更多的新朋友。

最重要的一点是，小a要学会调整自己的认知过程. 自己应该学会独立，朋友不可能永远都在你身边照顾着你，陪伴着你。要学会提升自己的能力，要改变一下自己的认知，不是说朋友有了新朋友就会把你忘记了，每个人都有交朋友的权利，看到朋友有了新朋友，要学会主动加入到她们之间，也要学会祝福朋友。好了，本篇文章到这也就结束了，谢谢您的阅读，祝你生活愉快。