世界精神卫生日(World Mental Health Day)是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）于1992年发起的，时间是每年的10月10日。2012年10月10日世界精神卫生日的活动主题是“抑郁症：一项全球危机”。在所有精神卫生类疾患之中，抑郁症被称为 “心理健康第一杀手”，它以情感低落、兴趣减退、思维和行动迟缓为主要特征，严重抑郁症患者还会出现自杀念头和行为。因此有专家预测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。近年来，抑郁症患者数量呈明显上升趋势，而且年龄越来越低。

早在2008年，中国内地某精神卫生中心就曾经发布消息，抑郁症患者中约有四分之一是14～30岁的青少年，有的甚至还只是八九岁的孩子。家庭环境是诱发青少年抑郁症的一个主要因素。

随着生活水平的提高，家庭给与孩子越来越优质的物质生活，但是青少年的心理健康水平却未见相应显著提高。有这样一个案例，一个15岁的孩子因为父母经常为琐事吵架而得了抑郁症。孩子觉得父母吵架让自己很没面子，总感到周围的人对自己一家指指点点，于是不愿与人交往，学习成绩显著下降，还不愿上学，饮食和睡眠的质量也很差。另外孩子还表现出明显的意志消沉，常常觉得自己没有存在的价值。

经过心理咨询，这对父母认识到孩子已出现抑郁症状。并在咨询师的进一步点拨下，他们慢慢的不再吵架，还邀请来孩子的同学来家里做客，使得孩逐渐恢复以往的快乐，并重新走进校园，步入充满阳光的健康生活。

心理咨询师建议，家长应学会主动与孩子沟通，给予他们更多情感和心理上的关心和爱护，营造一个和谐快乐的家庭环境，让孩子健康快乐的成长。即使发现孩子有抑郁症倾向，也不要将其当作洪水猛兽，只要及时向专业心理咨询师求助，早期的轻度抑郁一般很快可以解决。