法兰克福大学的迪耶特·查普夫教授研究称，违背本意的的假装对别人亲切友好会让人产生沮丧的情绪，令你感到压力倍增，因而免疫系统受到损伤。更加严重的是这样的情绪压力长时间得不到改善和释放回有可能令人换上高血压和心血管一类的疾病。

在很多职业中，常常会为了工作将自己的情绪隐藏起来，将自己的焦虑、抑郁、愤怒等等的感情通通表现成微笑。但这些微笑并不是我们内心的真实感情，我们不是为了开心微笑，是为了应付工作，为了交际应酬，为了风度面子的强颜欢笑，情绪压抑的久了，给我们的内心造成很大的伤害，久而久之的积累会令人很容易患上抑郁症等心理疾病。

这样强颜欢笑引起的心理问题比一般的心理问题严重的多。对于一般的心理问题来说，它们都是具有表象的，也就是说有问题的人会表现出他有问题，内在和外在是一致的，所以这些心理问题虽然会给人造成伤害，但同时也在释放自己的问题，可以稍稍缓解自己的情绪。而强颜欢笑则是刻意的隐藏自己的情绪，试想，在你暴怒的情况下要挤出一脸微笑的和人彬彬有礼应对，你会不会有种吞了一大杯过期酱油的感觉？这时候你的情绪波动一定是极大地，愤怒不但不能得到发泄反而加重。

长期这样的强颜欢笑会使人对于压力的抵抗力下降，在承受的压力过重到难以背负的状态时，这些人往往会突然崩溃，由之前的自信迅速转变为自卑，乐观转为悲观，开朗转为自闭，而且这样的转变是很突然的，就像我们通常所说的那样，打击过后一撅不起。这样的状况不但会引起严重心理问题，还会导致身体上的病症出现，将情绪压抑到一定的程度，等到压抑不住了之后情绪反弹，就像将一个弹簧挤压到极点再松手，原本可以伸展到一米的弹簧往往可以伸展到一米五或者更长，将原本简单的心理问题自己加强到严重心理问题，这是一个极端错误的行为。而且这样的情绪反弹会给人的神经系统带来伤害，产生诸如内分泌失调，免疫力下降的问题，令人很容易患上胃病和心血管等看似生理上的病症，我们日常见到很多体质弱的老年人在大悲大喜之后容易昏厥也是同样的道理。

在这样的强颜欢笑过后，由于情绪的得不到宣泄，人们的情感往往会陷入更深层次的孤寂、抑郁、极端的思维中去。归根结底的来说，这些问题还是来源于现在都市生活的压力，强颜欢笑在工作生活中必不可少。面对这样的情况，如果你不能卸下强颜欢笑的包袱，应该及时的寻找一位优秀的心理医生给与你疏导和治疗，不要等小病成大病才开始重视。